Le bain sonore, ou sound bath, est une pratique ancestrale asiatique. Expérimenté régulièrement, le bain sonore relaxe, soulage du stress, de l'anxiété & de la douleur. Il régule même les mécanismes d'insomnie. Voici une méthodologie simple & efficace pour vivre une expérience de bain sonore douce & puissante, qui s'adresse à tous. Enjoy ! Guide de 12 pages.

 

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Relaxez-vous profondément grâce à ce bain sonore

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