TOUT CE QUE VOUS AIMERIEZ SAVOIR SUR...

Ma vision

Contribuer à un monde meilleur, paisible & solidaire, en plaçant comme critères premiers le self-empowerment*, l’épanouissement individuel & collectif. Aider à faire des générations futures des êtres heureux, bienveillants, confiants & pleinement conscients, qui cultivent de bonnes relations aux autres, préservent l’environnement & respectent l’ensemble du vivant.

 

 

 

So Wonderflow vous donne les clefs pour que vous impulsiez en douceur les changements nécessaires à votre bonheur & les répercutiez comme un effet boomerang sur les autres. Pour initier ce cercle vertueux, un panel d’outils est à votre service : blog inspirant, guides pratiques, ateliers, Happy bibli, séances de coaching…

 

  • Harmonie (soi, autrui, environnement)

  • Sobriété heureuse (discerner l'essentiel)

  • Optimisme (envisager la vie sous un angle positif)

  • Engagement & responsabilité (agir en conscience)

  • Coopération (entretenir le génie collectif)

  • Transmission (partager, insuffler & essaimer)

 

Mes sources d'inspiration

  • Les cultures lointaines, les méthodes venues d'ailleurs

  • Barbara Fredrickson

  • Matthieu Ricard

  • Boris Cyrulnik

  • Sonja Lyubomirsky

  • David Lefrançois

Ma mission

Mes valeurs

* Le Self-empowerment signifie prendre contrôle de sa vie, se fixer des objectifs, & faire des choix positifs. Cela implique de comprendre ses faiblesses, ses forces, de croire en soi , d’agir au mieux de ses capacités. Pour moi, c'est la soif de s’accomplir, de laisser une empreinte positive, de relever les challenges que la vie présente.

Happy newsletter

Le Kit booster de Bonheur OFFERT

               La Happy créatrice

''Je souhaite inspirer & aider le plus grand nombre de personnes à évoluer parce c'est en changeant notre façon d'être & de voir le monde que nous contribuons à en faire un meilleur endroit pour nous-mêmes, pour les autres, & pour les générations à venir.

 

Je pense qu'il est tout à fait possible de vivre heureux indépendamment des circonstances bonnes ou mauvaises dans notre vie, en travaillant notamment sur l'estime de soi, nos pensées & nos émotions. Je pense que partagée, la joie de vivre se démultiplie, les vibrations positives se faisant écho. Je suis convaincue que nous pouvons créer ensemble le monde auquel nous aspirons, & que pour aller bien collectivement, il faut d'abord aller bien individuellement car le bien-être inspire le bien agir.

 

Ma posture est fondée sur une vision positive de l'être humain. Mon approche est nourrie par la psychologie positive, la PNL, la Communication Non Violente, la relaxation, l'art, les avancées des neurosciences… Je vous aide à vous révéler, à profiter pleinement de chaque instant, à impacter positivement votre vie, le monde. La vie est impermanente, riche & surprenante. Vivez, vibrez !’’

 

Ma story ?                  Un pas vers le bonheur

Mon ADN ?                Authentique, ouverte d'esprit, créative

Mes forces ?              Bouddhisme friendly, intuitive

Nécessités ?               Amour, partage, humour, paix, art

Respirations ?            Méditation, voyages, feng-shui, yoga

Passions ?                   Zumba, upcycling, éco-reponsabilité

Mes rêves ?                 Dune  de Chigaga, aurores boréales...

THE livre ?                   Des livres !

Spécialisations ?       Ikigaï, Kitsugi, Kaizen, Wasi-sabi...

Un conseil ?                Vivez, vibrez !

Ma formation & mes diplômes

  • Formation certifiante en psychologie positive

  • Formation certifiante en PNL

  • Formation certifiante en coaching

  • Formation certifiante en art-thérapie

  • MOOC dédiés aux neurosciences, au bonheur

  • M2 en Communication

  • M2 en Langues Etrangères Appliquées

  • Test Of English for International Communication : 950

Drivée par l'esprit shoshin, je suis engagée dans une démarche d’amélioration continue afin d'actualiser mes connaissances & vous garantir un haut niveau de qualité.

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