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Dans la vie, nous rencontrons tous un jour ou l’autre des périodes traumatiques qu’il nous faut surpasser, mais personne n’est égal devant les traumas. Certains s’en sortent grandi & toujours confiant dans la vie, alors que pour d'autres, c’est plus difficile. Bonne nouvelle, il est possible d’apprendre à devenir résilient & à agir sur le milieu qui agit sur soi. C'est parti avec ce guide de 15 pages !

 

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