Résumé :

A. Moukheiber est Docteur en neurosciences cognitives, psychologue clinicien, chargé de cours à l’université de Paris 8 & co-fondateur du collectif de neuroscientifiques Chiasma, s’intéressant à la façon dont se forment nos opinions. Dans ''Votre cerveau vous joue des tours'', il nous éclaire sur ce que sont nos biais cognitifs, des déviations de notre pensée qui peuvent nous bloquer au niveau personnel, & nous scléroser en tant que société. Il nous explique comment nous pouvons nous détacher de cette grille de lecture & des hypothèses qu’elle suppose, & adopter une posture correctrice, pour à terme, ne plus en subir les effets. C’est important car nos histoires conditionnent notre accès à nos capacités !

Mon avis :

Avec cet ouvrage clair & fluide, on réalise à quel point nous sommes des animaux sociaux qui ne peuvent pas s’en sortir seuls. Il faut donc arrêter avec la stigmatisation systématique de l’autre, se refaire confiance en tant que groupe, & stimuler l’intelligence collective. Certes douter est une vertu, mais il faut douter de soi, ce qui ne signifie pas ne pas avoir confiance en soi, en son intuition, ses sensations. Bien au contraire. Le livre nous invite à faire preuve d'esprit critique & de flexibilité mentale. Des qualités nécessaires à notre bien-être & notre évolution.

Extraits audio :

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Votre cerveau voue joue des tours - Sowonderflow / Extrait 1
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Votre cerveau voue joue des tours - Extrait 2
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''Notre cerveau nous raconte des histoires qui nous aident à naviguer dans le monde'', Albert Moukheiber

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