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Pause yoga, parenthèse enchantée
Début septembre, je me suis inscrite en cours collectif à raison de deux fois par semaine. Moi qui avais quelques appréhensions à rester sta


Des dauphins dans ma piscine ?
Voilà un casque de réalité virtuelle qui va faire parler de lui ! Conçu par une association danoise, the Dolphin Swim Club, il nous plonge d


Champions du Monde !
Les croates se sont bien défendus, mais n’ont pas réussi à vaincre les bleus. On a gagné, on est les champions, & déjà sur les Champs El


Comment pardonner même quand ça semble mission impossible ?
Pardonner aux autres & à soi-même, ce n’est pas toujours évident. C’est pourtant vital car cela apporte un certain apaisement, une sensa


Un nouvel anti-rides ?
Loin de la technologie de pointe, des potions cosmétiques miracles & de la chirurgie esthétique, nous allons explorer aujourd'hui un


Une meilleure productivité ? So easy !
Si vous avez (trop) souvent l'impression de perdre du temps, de brasser de l'air ou de ne pas faire tout ce que vous aviez prévu dan


Bébé aux anges
Votre bébé adore la routine car elle crée un cadre rassurant : il comprend que lorsque telle ou telle action arrive, l’heure de dormir est v


Bijoux de zénitude
Vous redevenez réceptif aux sensations qui vous lient au Monde, vous ne faîtes plus qu’un avec lui. Vous êtes. Tout simplement. Vous goûtez


Youpi, c'est B-day party !
Certains n’aiment pas fêter leur B-day ; ils éprouvent même parfois un désamour profond pour cet événement. Comme j’ai une personne concerné


Allez, on se met au plogging !
Les pays scandinaves, c’est connu, sont avant-gardistes en matière de respect environnemental & de soin de soi. Je pense au hygge, au la


Du snacking pour être heureux ?
On cherche tous à être heureux, mais sous ce terme, chacun y voit midi à sa porte ! La notion de bonheur peut en effet sembler floue : d'


Pourquoi gagne-t-on à être gentil ?
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Aller mieux rapidement sans thérapie, ça vous dit ?
Selon les experts, pour se retrouver pleinement, l'homme contemporain doit retrouver son état de communion avec la Nature, grâce à un en


Excellente année 2018 !
Je tiens à vous souhaiter une année 2018 lumineuse, que dis-je, ébouriffante !


Résolutions : la meilleure astuce pour (enfin) les tenir !
Je suis prête à parier que vos résolutions du jour de l’an s’envolent chaque année aussi vite qu’elles ont été prises. Alors, c'est simp


Que votre Noël soit magique !
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Sélection spéciale Noël : mettez du bonheur sous le sapin !
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5 livres qui vont CHANGER votre vie !
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Comment trouver votre ikigai ?
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